Ketika kamu baru masuk jurusan fakultas kedokteran pasti bertemu dengan blok anatomi yang bikin rungkad, bagaimana tidak? Di SMA, kita belajar tentang biologi dasar dan sekarang di semester 1-2 kita harus hafal dan paham anatomi manusia yang materinya bikin pusing.
Selain itu, nantinya kita akan bertemu banyak ujian seperti OSCE, SOCCA dan ujian lainnya. Karena banyaknya ujian dan banyaknya blok materi membuat beberapa mahasiswa menjadi stress dan tidak kuat di fakultas kedokteran. Maka dari itu ini dia 5 cara agar kamu bisa menjalankan masa preklinik dengan baik!
Memiliki Tujuan Yang Kuat
Pertama, ketika kita sudah masuk ke dunia preklinik harus memiliki tujuan yang kuat mau menjadi apa? Apakah dokter umum? Dokter spesialis? Jika kita sudah memiliki tujuan yang kuat di masa preklinik dan koas, kita akan bisa lebih mudah menyusun jalan menjadi dokter yang kita impikan.
Manajemen Waktu Yang Baik
Di fakultas kedokteran memiliki jadwal kuliah yang padat. Banyaknya blok materi, ujian OSCE, SOCCA, ataupun organisasi kampus yang membuat beberapa orang kewalahan. Makanya kita harus memiliki manajemen waktu yang baik, bisa dimulai dari membuat jadwal kegiatan dan satu hal yang perlu di garis bawahi untuk membedakan waktu belajar dan istirahat agar kita tidak stress
Manajemen Emosi Yang Baik
Manajemen emosi yang baik itu ketika kita bisa mengontrol diri dengan baik ketika menghadapi segala situasi. Kita harus terbiasa tetap tenang dan profesional karena nantinya saat koas akan sering bertemu dengan teman sejawat, konsulen, staf dan pasien yang dimana kita harus tetap mengendalikan emosi dengan baik walaupun di keadaan yang genting.
Bangun Relasi
Kalau ada yang bilang anak fakultas kedokteran itu gak mau bergaul, berarti mereka belum kenal dekat, padahal nyatanya sebagai mahasiswa kedokteran wajib untuk membangun relasi, bisa dengan teman sejawat, kaka tingkat ataupun dosen. Ketika kita bisa membangun relasi dengan mereka, itu akan sangat membantu untuk survive di fakultas kedokteran. Seperti mendapatkan informasi materi yang harus kita pelajari, file-file catatan kakak tingkat dan informasi lainnya
Selalu Jaga Kondisi Tubuh
Menjadi calon dokter tentunya harus dapat menjaga kesehatan. Setelah melakukan rangkaian aktivitas yang padat, jangan lupa untuk istirahat yang cukup serta mengonsumsi makanan yang bergizi dan minum vitamin. Selain itu, ketika kita belajar dan duduk selama berjam-jam, ada baiknya selalu sempatkan untuk stretching dan berolahraga.
Itu dia 5 cara untuk survive di dunia kedokteran, dalam prakteknya pastinya pasti akan susah susah gampang, tapi gapapa seiring berjalannya waktu pasti akan bisa beradaptasi. Dan untuk mendukung 5 hal tadi kita juga perlu investasi alat-alat kedokteran kamu bisa cek alat yang dibutuhkan untuk mahasiswa fakultas kedokteran disini
Penulis: dr. Stellon Salim (dr.LonLim)
#duniakedokteran #prepareadoctor
Sumber: : https://rencanamu.id/post/kehidupan-mahasiswa/tips-survive-jadi-anak-kedokteran-a-la-shabrina-dan-aliyah https://www.fakultaskedokteran.id/2023/01/cara-survive-di-fakultas-kedokteran.html https://www.kompasiana.com/mariabenedictinsc/6294cd8cce96e5110e594842/kamu-mahasiswa-kedokteran-yuk-simak-cara-survive-kuliah-di-kedokteran